Dance Fitness leicht
Der Kurs ist für alle Altersstufen geeignet und richtet sich an alle, die Freude an Bewegung und Musik haben. Bewegung, Musik und gute Laune stehen hier im Mittelpunkt. Zu mitreißenden […]
Der Kurs ist für alle Altersstufen geeignet und richtet sich an alle, die Freude an Bewegung und Musik haben. Bewegung, Musik und gute Laune stehen hier im Mittelpunkt. Zu mitreißenden […]
Wie schütze ich mich vor Betrügerinnen und Betrügern? Schockanrufe, falsche Polizeibeamte, Enkeltrick und vieles mehr, die Fantasie der Betrügerinnen und Betrüger kennt keine Grenzen: An der Haustür, am Telefon oder […]
Das Erzählcafé ist ein Ort des Miteinanderredens um Erinnerungen bei einer gemütlichen Tasse Kaffee Raum und Zeit zugegeben. Geschichte kann spannend wie ein Krimi sein, wenn sie nicht nur aus […]
Das Anhäufen von privatem Vermögen bei gleichzeitiger Zunahme von Armut stellt die Welt, aber auch einzelne Länder, vor einer Legitimationsrechtfertigung der Wirtschaftsverfassung. Wem gehören die Rohstoffe? Wer profitiert an der […]
Die Verbesserung der Muskelkraft und der Beweglichkeit, steht neben Gleichgewichts- und Konzentrationsübungen im Mittelpunkt des Kurses. Mit dem Einsatz von verschiedenen Kleingeräten und Musik wird eine abwechslungsreiche Übungsstundegestaltet. Ein Entspannungsteil […]
Die Feldenkrais® Methode eröffnet einen Weg durch Selbstwahrnehmung und Sensibilität die individuelle Bewegungsmöglichkeit zu entdecken und zu verändern. Die Ausführung der Bewegung erfolgt langsam, sanft und aufmerksam, ohne Wettbewerb, ohne […]
Die Feldenkrais® Methode eröffnet einen Weg durch Selbstwahrnehmung und Sensibilität die individuelle Bewegungsmöglichkeit zu entdecken und zu verändern. Die Ausführung der Bewegung erfolgt langsam, sanft und aufmerksam, ohne Wettbewerb, ohne […]
ein erstes Verständnis dafür, wie diese Form der Körperarbeit den Körper unterstützen kann. Ein ruhiger, konzentrierter Einstieg in eine neue Form des Trainings.
Musik bewegt – und das im wahrsten Sinne des Wortes! In diesem Kurs erleben Sie, wie Musik Körper, Geist und Seele in Schwung bringt. Mit viel Freude „tanzen“ wir im […]