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Heute

  • Faszien-Yoga

    Faszien durchziehen den kompletten Körper mit einer netzartigen Struktur, die ihm Halt und Elastizität verleihen. Faszien erzeugen durch Dehnspannung Kräfte und leiten diese im Körper weiter. Je elastischer die Faszien […]

    112€

  • Faszien-Yoga

    Faszien durchziehen den kompletten Körper mit einer netzartigen Struktur, die ihm Halt und Elastizität verleihen. Faszien erzeugen durch Dehnspannung Kräfte und leiten diese im Körper weiter. Je elastischer die Faszien […]

    112€

  • Bauch, Beine, Po

    Training zum Muskelaufbau und zur Gewebestraffung. Mit kleinen Hilfsmitteln (Kurzhanteln, Gummibändern u. a.) werden verschiedene Übungen für verschiedene Muskelpartien absolviert. „“Bauch, Beine, Po““ ist nicht nur sehr effektiv, sondern auch […]

    81€

  • Italienisch A2.2 für Anfänger (mit guten Vorkenntnissen) (ab 6 TN)

    Italienisch A2.2 für Anfänger (mit guten Vorkenntnissen) (ab 6 TN)Sie möchten Italienisch lernen, interessieren sich für Land und Kultur Italiens? Dieser Kurs bietet Ihnen die Möglichkeit, neue Sprachkenntnisse Schritt für […]

    116€

  • Taiji Quan und Qigong – Anfänger

    Fernöstliche Entspannungsmethode zum Abbau physischer und psychischer Spannungen. Sanfte, langsame und fließende Bewegungen im Einklang mit dem Atemrhythmus führen zur inneren Ruhe und Ausgeglichenheit. Arbeiten mit der Lebensenergie Qi und […]

    116€

  • Spanisch Anfängerkurs

    Nach diesem Kurs sind Sie in der Lage, im Restaurant zu bestellen, auf dem Markt einzukaufen und eine leichte erste Unterhaltung zu führen. Keine Vorkenntnisse nötig.

    158€

  • Offener Stricktreff für alle Interessierten

    Stricken macht Freude! Zudem ist es gut für unsere Gesundheit, senkt den Blutdruck und sorgt für Entspannung. Das Erinnerungsvermögen wird trainiert, und die Finger bleiben beweglich. Vor allem macht es […]

    10€

  • Taiji Quan und Qigong – Workshop

    Fernöstliche Entspannungsmethode zum Abbau physischer und psychischer Spannungen. Sanfte, langsame und fließende Bewegungen im Einklang mit dem Atemrhythmus führen zur inneren Ruhe und Ausgeglichenheit. Arbeiten mit der Lebensenergie Qi und […]

    116€