Aktiv und Beweglich – Ganzkörpertraining zum Kennenlernen
15 August : 10:00 – 11:00
9€
Wer sich regelmäßig bewegt, bleibt länger aktiv und fit. In diesem Kurs trainieren wir an Trainingsstationen mit abwechslungsreichen Übungen Kraft, Balance, Beweglichkeit, Ausdauer und Koordination.