Sich selbst nicht verlieren – bei sich bleiben in bewegten Zeiten

Ein interaktiver Abend für mehr Selbstverbindung im Alltag. Im Alltag sind wir oft stark im Außen – reagieren, funktionieren, passen uns an. Dabei kann der Kontakt zu uns selbst leiser werden.
An diesem Abend schauen wir darauf, warum das so ist und wie es gelingen kann, wieder mehr bei sich anzukommen. Über kurze Impulse, Austausch und kleine Übungen entsteht ein Raum, in dem eigene Erfahrungen reflektiert und erste Schritte in Richtung mehr Selbstverbindung möglich werden.