Essen to go

Lust auf leckeres, köstliches Essen für unterwegs? Unkomplizierte Gerichte, die sich perfekt für Arbeit, Uni oder Picknick eignen? Sie bekommen praxisnahe Tipps zum Vorbereiten, Verpacken und Verzehr unterwegs – inklusive gesunder Optionen,die lange frisch bleiben. Es werden Wraps, Salate und Suppen im Glas, schnelle Reis- und Nudelgerichte sowie Dips und Snacks zubereitet. Natürlich dürfen auch süße Kleinigkeiten nicht fehlen. Alle Rezepte lassen sich gut vorbereiten undmitnehmen.