Fit für den Alltag – Gymnastik für Frauen in Kloppenheim
22 Oktober : 10:00 – 17 Dezember : 11:00
53.55€
Mehr Energie und Kraft für den Alltag wird durch wirbelsäulengerechtes Kraftausdauertraining, kombiniert mit leichtem Herz-Kreislauftraining, erreicht. Dehnung und Lockerungsübungen verbessern Verspannungen und Steifheitsgefühle. Im Vordergrund steht bei allem Spaß und Freude an der Bewegung in der Gruppe.