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SUMMARY:Japanisch B1
DESCRIPTION:In einer kleinen Kursgruppe lesen Sie aus japanischen Märchenbüchern und anderen schönen Lektüren.\n„Ich lerne gerne Japanisch“ oder wie man in Japan sagt: „Konnichi wa\, watashi wa Nihongo wo tanoshinde benkyou shiteimasu.“
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SUMMARY:Italienisch B2 - Streifzug durch die italienische Literaturgeschichte
DESCRIPTION:Fortsetzungskurs Streifzug durch die italienische Literaturgeschichte von den Anfängen des Barocks bis heute.
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SUMMARY:NEU Englisch für den Urlaub A1 (4 bis 10 Tln.)
DESCRIPTION:Dieser praxisorientierte Kurs richtet sich an Anfängerinnen und Anfänger ohne Vorkenntnisse sowie an Lernende mit sehr geringen Englischkenntnissen. Ziel ist es\, sich im Urlaub sicher und selbstständig verständigen zu können – im Hotel\, imRestaurant\, beim Einkaufen oder wenn Sie nach dem Weg fragen möchten. Nicht vergessen\, mit Englisch kann man fast überall auf der Welt Urlaub machen Lehrbuch: Englisch für den Urlaub A1 Klett Verlag
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CATEGORIES:Sprachen - Englisch
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SUMMARY:Tai Chi Chuan für Fortgeschrittene (Yangstil Kurzform)Weiterführung der Form und Waffenformen (Säbel\, Schwert)
DESCRIPTION:Weiterführung der Form und Waffenformen (Säbel\, Schwert)Die chinesische Kunst des Schattenboxens (Tai Chi Chuan\, u.a. auch Taijiquan geschrieben) wird auch als Meditation in Bewegung bezeichnet. Langsame\, weiche\, fließende Bewegungen im Einklang mit den natürlichen Möglichkeiten des Körpers können zur inneren Ruhe\, Ausgeglichenheit\, Konzentration und Ausdauer führen: „Wer Tai Chi nutzt\, wird geschmeidig wie ein Kind\, stark wie ein Krieger und gelassen wie ein Weiser.“Die Übungen bedürfen keiner Kraftanstrengung und sind für Jung und Alt geeignet. Dieser Kurs richtet sich an Fortgeschrittene\, die die Grundlagen der Form bereits im Grund- und Aufbaukurs erlernt haben.
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CATEGORIES:Gesundheit - Entspannung/Stressbewältigung
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SUMMARY:Englisch A1.2 für Anfänger (5 bis 10 Tln.)
DESCRIPTION:Der leichte Einstieg in die englische Sprache- mit Spaß und Erfolg! Wollten Sie schon immer mal mit Spaß in einer kleinen Gruppe Englisch lernen und haben jetzt die Zeit dafür? In diesem Kurs wird es Teilnehmern ohne oder mit nur geringenVorkenntnissen ermöglicht. Sie lernen Alltagsenglisch\, damit Sie sich z. B. im Urlaub\, beim Einkaufen oder im Restaurant verständigen können. Wir üben auf einfache Weise zu kommunizieren\, um das Erlernte anzuwenden und mutiger ein Gesprächauf Englisch zu beginnen. Lehrbuch: Great A1 (Klett) ISBN 978-3-12-501480-0
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SUMMARY:Walking
DESCRIPTION:Eine sanfte Form des Ausdauertrainings für alle Altersgruppen. Wir werden aktiv zu Fuß unterwegs sein\, bei Wind und Regen\, Kälte und Hitze in der Natur. Außerdem umfasst das gelenkschonende Herz- und Kreislauftraining Pulsmessungen sowie Dehn- und Kräftigungsübungen. Das Training fördert Stoffwechsel und Fettstoffwechsel\, unterstützt Stressabbau und die Durchblutung des Gehirns. Durch eine intensivere Atmung werden alle Organe besser mit Sauerstoff und Nährstoffen versorgt und die Lungen gekräftigt.
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SUMMARY:Rückentraining - Schwerpunkt Kraft [ZPP-zertifiziert]
DESCRIPTION:In diesem Kurs werden Sie zahlreiche Anregungen für einen gesunden Rücken für den Alltag finden. Die Rückenschule ist ein Trainingskonzept\, das entwickelt wurde\, um mit einer gezielten Mischung aus Muskelkräftigung und Entspannungsübungen chronischen Rückenschmerzen vorzubeugen und bestehende Beschwerden zu lindern. Schwerpunkt ist unter anderem ein funktionelles Kraft- und Kraftausdauertraining unter propriozeptiven und vestibulär stimulierenden Aspekten. Ziel ist es nicht nur\, Übungen zur Kräftigung der Rücken- bzw. Rumpfmuskulatur zu erlernen\, sondern darüber hinaus die Körper-(Rücken)Wahrnehmung zu verbessern und eine aufrechte Haltung zu schulen.
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CATEGORIES:Gesundheit - Bewegung/Fitness
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SUMMARY:Rückentraining - Schwerpunkt Kraft [ZPP-zertifiziert]
DESCRIPTION:In diesem Kurs werden Sie zahlreiche Anregungen für einen gesunden Rücken für den Alltag finden. Die Rückenschule ist ein Trainingskonzept\, das entwickelt wurde\, um mit einer gezielten Mischung aus Muskelkräftigung und Entspannungsübungen chronischen Rückenschmerzen vorzubeugen und bestehende Beschwerden zu lindern. Schwerpunkt ist unter anderem ein funktionelles Kraft- und Kraftausdauertraining unter propriozeptiven und vestibulär stimulierenden Aspekten. Ziel ist es nicht nur\, Übungen zur Kräftigung der Rücken- bzw. Rumpfmuskulatur zu erlernen\, sondern darüber hinaus die Körper-(Rücken)Wahrnehmung zu verbessern und eine aufrechte Haltung zu schulen.
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CATEGORIES:Gesundheit - Bewegung/Fitness
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SUMMARY:Yoga auf dem Stuhl
DESCRIPTION:Dieser Yoga Kurs richtet sich an alle\, die gerne etwas in Bewegung kommen möchten\, aber sich nicht vorstellen können\, an einem Yoga Kurs auf der Matte teilzunehmen – auch Rollstuhlfahrer sind ganz herzlich willkommen.\nDie Yogaeinheit ist charakterisiert durch kräftigende\, dehnende und teilweise dynamische Übungen für den Oberkörper. Mit Hilfe dieser Übungen werden gezielt die Beweglichkeit der Wirbelsäule\, Dehnung und Kräftigung der Rückenmuskulatur und die Mobilisierung von Schulter- und Nackenbereich gefördert.\nDie Übungen können so zu einer aufrechten Haltung beitragen.\nAtemübungen\, Meditation und Tiefenentspannung runden die Yogaeinheit ab. Der Kurs findet auch in den Ferien statt.
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SUMMARY:Yin & Yang-Yoga
DESCRIPTION:Yin & Yang-Yoga Zu Beginn der Stunde zentrieren wir uns\, indem wir mit unserem Körper\, Geist und Atem in Verbindung gehen\, um den Alltag hinter uns zu lassen. Im ersten aktiven Teil (Yang) mobilisieren wir zuerst unseren Körper und stärken mit einfachen dynamischen Bewegungsabfolgen unsere Muskulatur und fördern unsere Beweglichkeit.\nDer zweite\, passive Teil\, unser „Yin“\, erreicht unsere tieferliegende Muskulatur sowie das Bindegewebe\, indem wir die Asanas (Haltungen) über einen längeren Zeitraum (ca. 2-3 Minuten) halten. Hilfsmittel wie Decken\, Kissen und Klötze unterstützen\, innerlich zur Ruhe zu kommen und loszulassen. Die Endentspannung „“Savasana““ bildet den Abschluss einer jeden Stunde.
URL:https://afae-wi.de/veranstaltung/yin-yang-yoga
CATEGORIES:Gesundheit - Bewegung/Fitness
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SUMMARY:Japanisch Anfängerkurs
DESCRIPTION:In diesem Anfängerkurs erhalten Sie einen ersten Einblick in die japanische Sprache und Kultur. Sie lernen einfache Begrüßungen\, grundlegende Redewendungen sowie das japanische Schriftsystem kennen. Der Schwerpunkt liegt auf praktischer Kommunikation.
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SUMMARY:Tai-Chi-Chuan
DESCRIPTION:Bewegung ist Leben. Durch seine fließenden und langsamen Bewegungen bringt Tai-Chi das Leben in uns zum Fließen. Es stärkt unsere innere Energie und optimiert die Funktion unserer Organe. Die Emotionen harmonisieren sich\, die Gedankenkommen zur Ruhe. Langsam und in aller Ruhe stellt sich ein neues Gleichgewicht ein. Wir entwickeln ein besseres Verhältnis zu uns selbst und unserer Umgebung. Unabhängig von Ihrem Alter und Ihrer körperlichen Verfassung sind Sie herzlich willkommen. Wir freuen uns auch auf englischsprachige Teilnehmer. Tragen Sie bequeme Kleidung und Schuhe\, z. B. Turnschuhe
URL:https://afae-wi.de/veranstaltung/tai-chi-chuan
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SUMMARY:English Circle A2 (4 bis 10 Tln.)
DESCRIPTION:Englischkenntnisse auff rischen-entspannt\, praxisnah und kommunikativ In dieser kleinen Sprachgruppe versuchen wir in entspannter Atmosphäre unsere Englischkenntnisse zu reaktivieren. Wir bemühen uns\, unsere Grammatik aufzufrischen sowie inUnterhaltungen anzuwenden. Jedes Thema\, ob aus dem Alltag\, der Arbeitswelt oder Literatur lädt zu interessanten Diskussionen ein. So stärken wir Schritt für Schritt unser Sprachgefühl und unsere Ausdrucksfähigkeit. Lehrbuch: Great A2\, ISBN978-3-12-501482-4
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SUMMARY:50 plus-Ganzkörpertraining
DESCRIPTION:Eine abwechslungsreiche Fitness-Stunde mit Rücken- und Ganzkörperkräftigung\, Dehnung und Entspannung\, die Spaß machen soll\, die Muskelkraft und Beweglichkeit fördert und zum Wohlbefinden beiträgt. Männer und Frauen sind herzlich willkommen. Bitte bringen Sie eine Matte mit\, kommen in Sportkleidung und Hallenschuhen zum Kurs!
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SUMMARY:Yin & Yang-Yoga
DESCRIPTION:Yin & Yang-Yoga Zu Beginn der Stunde zentrieren wir uns\, indem wir mit unserem Körper\, Geist und Atem in Verbindung gehen\, um den Alltag hinter uns zu lassen. Im ersten aktiven Teil (Yang) mobilisieren wir zuerst unseren Körper und stärken mit dynamischen aktiven Bewegungsabfolgen unsere Muskulatur und fördern unsere Beweglichkeit.\nDer zweite\, passive Teil\, unser „Yin“\, erreicht unsere tieferliegende Muskulatur sowie das Bindegewebe\, indem wir die Asanas (Haltungen) über einen längeren Zeitraum (ca. 2-3 Minuten) halten. Hilfsmittel wie Decken\, Kissen und Klötze unterstützen\, innerlich zur Ruhe zu kommen und loszulassen. Die Endentspannung „“Savasana““ bildet den Abschluss einer jeden Stunde.
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SUMMARY:Japanisch A2
DESCRIPTION:Ein faszinierendes Land\, in dem Tradition und Moderne aufeinandertreffen. In einer kleinen Kursgruppe lernen Sie die einzigartige Kultur Japans näher kennen und erwerben weitere Kenntnisse der japanischen Schrift und Sprache. Grundkurs mit Vorkenntnissen
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SUMMARY:What about speaking? Konversationskurs (4 bis 10 Tln.)
DESCRIPTION:If you have a basic knowledge of English\, but you don’t feel confi dent speaking\, this course is perfect for you. We will refresh our grammar\, start reading newspaper articles and explore literature\, But the main focus is on practicingconversation. The most important thing is to learn how to discuss diff erent topics. Lehrmaterialien werden zu Beginn bekannt gegeben.
URL:https://afae-wi.de/veranstaltung/what-about-speaking-konversationskurs-4-bis-10-tln
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SUMMARY:Italienisch B1 Lettura e conversazione facile - Sprachkurs der Akademie für Ältere
DESCRIPTION:Questo corso si rivolge a chi ha appena concluso il livello B1 e cerca un corso dal ritmo rilassato. Attraverso facili letture\, ascolti ed esercizi di grammatica e vocabolario consolidiamo le conoscenze e muoviamo i primi passi verso il livello B2.
URL:https://afae-wi.de/veranstaltung/italienisch-b1-lettura-e-conversazione-facilesprachkurs-der-akademie-fuer-aeltere
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SUMMARY:Yoga für Senioren
DESCRIPTION:Es ist nie zu spät mit Yoga zu beginnen. Dies ist der Kurs für die goldenen Jahre des Lebens oder für Menschen mit eingeschränkter Beweglichkeit.Besonders bei Rheuma\, Hüftsteifigkeit\, Rückenbeschwerden\, Arthrose oder Arthritis kann Yoga für Senioren helfen\, die Beschwerden zu lindern. Bequeme Kleidung und Isomatte sind mitzubringen.
URL:https://afae-wi.de/veranstaltung/yoga-fuer-senioren
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SUMMARY:Englisch B1 für Senioren - für Teilnehmer:innen mit Vorkenntnissen
DESCRIPTION:Englisch für fortgeschrittene Senioren. Wir wiederholen Grammatik\, lesen Texte und besprechen aktuelle Themen.\nIn einer gemütlichen\, seniorengerechten Atmosphäre\, lässt sich Englisch in der Gruppe leicht erlernen.
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SUMMARY:Englisch Ü 50 am Vormittag
DESCRIPTION:Keine Lust auf viel Grammatik und das Gefühl mit Jüngeren nicht mithalten zu können\, sind oft Gründe\, warum das ältere Semester keine Sprachkurse belegt. In diesem Kurs steht nicht das schnelle\, sondern das intensive Lernen auf dem Programm. Der Kurs ist geeignet für Teilnehmende mit Vorkenntnissen. Der Schwerpunkt des Kurses liegt bei der Konversation. Es wird im Kurs überwiegend in Englisch kommuniziert. Lehrbuch: Next A 2/2 (Hueber). ISBN 978-3-19-202933-2
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SUMMARY:Italienisch: Conversazione e lettura B2 (ab 6 TN)
DESCRIPTION:Italienisch: Conversazione e lettura B2 (ab 6 TN)Leggere e conversare\, un’accoppiata vincente! Insieme leggeremo e parleremo del libro scelto\, discuteremo di storia\, cultura\, tradizioni italiane\, ma anche di situazioni di vita quotidiana. Ulteriori spunti di discussione verranno offerti da temi di attualità\, sia italiani che internazionali. Grammatica e sintassi non verranno studiate sistematicamente\, ma trattate e/o approfondite in relazione ai problemi emersi durante le lezioni.\nLe conversazioni si svolgeranno esclusivamente in lingua italiana.
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CATEGORIES:Sprachen - Italienisch
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SUMMARY:Spanisch am Vormittag A2.1 (5 bis 10 Tln.)
DESCRIPTION:Haben Sie Spanisch nie richtig gelernt oder sind Ihre Kenntnisse verschüttet? In diesem Kurs lernen Sie Spanisch mit Spaß als Fremdsprache. Mit maximal 10 Teilnehmern lernen wir in der kleinen Gruppe mit viel Humor das freie Sprechen. LB:Con gusto nuevo A2 ab L.8 (Klett-Verlag)
URL:https://afae-wi.de/veranstaltung/spanisch-am-vormittag-a2-1-5-bis-10-tln
CATEGORIES:Sprachen - Spanisch
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SUMMARY:Französisch ab A1 lernen mal anders - mit Theater. Für Anfänger und Teilnehmende mit Grundkenntnissen
DESCRIPTION:Die französische Sprache ist musikalisch und ausdrucksvoll. In diesem Kurs erleben wir dies in einer entspannten Atmosphäre\, ohne Leistungsdruck und ohne den Fokus auf Grammatik oder Übersetzung zu legen. Wie schaffen wir das? Wir entdecken die Vokabeln durch Sprachübungen\, Mimik und Gestik – direkt im Spiel. Deshalb ist der Kurs sowohl für Anfänger als auch für Teilnehmer geeignet\, die ihre Französischkenntnisse auffrischen möchten.
URL:https://afae-wi.de/veranstaltung/franzoesisch-ab-a1-lernen-mal-anders-mit-theaterfuer-anfaenger-und-teilnehmende-mit-grundkenntnissen
CATEGORIES:Sprachen - Französisch
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SUMMARY:Yoga für Senioren - kurz vor 12
DESCRIPTION:Es ist nie zu spät mit Yoga zu beginnen. Dies ist der Kurs für die goldenen Jahre des Lebens oder für Menschen mit eingeschränkter Beweglichkeit.Besonders bei Rheuma\, Hüftsteifigkeit\, Rückenbeschwerden\, Arthrose oder Arthritis kann Yoga für Senioren helfen\, die Beschwerden zu lindern.Bequeme Kleidung und Isomatte sind mitzubringen.
URL:https://afae-wi.de/veranstaltung/yoga-fuer-senioren-kurz-vor-12
CATEGORIES:Gesundheit - Entspannung/Stressbewältigung
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SUMMARY:Spanisch A1.1 - Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse
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SUMMARY:Italienisch A1.3 (4 bis 8 Tln.)
DESCRIPTION:Sie haben bereits einige Vorkenntnisse und möchten gerne mehr und besser Italienisch lernen? Hier besteht für Sie die Gelegenheit\, an 15 Terminen weiter in die italienische Sprache einzutauchen. LB: Azzurro nuovo A1-A2\, Italienisch fürAnfänger\, ab Lektion 6 (ISBN 978-3-12-525689-7)
URL:https://afae-wi.de/veranstaltung/italienisch-a1-3-4-bis-8-tln
CATEGORIES:Sprachen - Italienisch
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SUMMARY:Englisch B2/C1 Touring Britain
DESCRIPTION:This course focuses on discussions and verbal exchanges. Listening comprehension and oral expression are encouraged. If you want to brush up your ‘rusty’ English\, this is the right course for you. Participation in the previous ‘Touring Britain’ courses is not a prerequisite. It is therefore easy to get started. Current topics will feature prominently in the lively discussions. We will visit places of national interest and will discuss related political\, historical and literary topics.
URL:https://afae-wi.de/veranstaltung/englisch-b2-c1-touring-britain
CATEGORIES:Sprachen - Englisch
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SUMMARY:Corso di italiano avanzato di livello B1/B2 (ab 6 TN)
DESCRIPTION:Italienisch: Corso di italiano avanzato di livello B1/B2 (ab 6 TN)Questo corso di italiano si rivolge ad allievi di livello avanzato con buone conoscenze della lingua e della grammatica italiana\, che desiderano migliorare le proprie capacità di esprimersi in italiano. In maniera facile e divertente ci avvicineremo alla cultura italiana e miglioreremo la conoscenza della lingua e della grammatica italiana. Grammatica e sintassi non verranno studiate sistematicamente\, ma trattate e/o approfondite in relazione ai problemi emersi durante le lezioni.
URL:https://afae-wi.de/veranstaltung/corso-di-italiano-avanzato-di-livello-b1-b2-ab-6-tn
CATEGORIES:Sprachen - Italienisch
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SUMMARY:Corso di italiano avanzato di livello B1/B2 (ab 6 TN)
DESCRIPTION:Italienisch: Corso di italiano avanzato di livello B1/B2 (ab 6 TN)Questo corso di italiano si rivolge ad allievi di livello avanzato con buone conoscenze della lingua e della grammatica italiana\, che desiderano migliorare le proprie capacità di esprimersi in italiano. In maniera facile e divertente ci avvicineremo alla cultura italiana e miglioreremo la conoscenza della lingua e della grammatica italiana. Grammatica e sintassi non verranno studiate sistematicamente\, ma trattate e/o approfondite in relazione ai problemi emersi durante le lezioni.
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CATEGORIES:Sprachen - Italienisch
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