Veranstaltungen von 11 August – 18 August – Akademie für Ältere Wiesbaden

Literaturkreis Favoriten

Akadem_Admin — Tue, 11 Aug 2026 17:15:00 +0000

In gemütlicher Runde sprechen wir beim Kursabend über die Romane, die Sie zuvor zu Hause gelesen haben.
11.08.2026
Philip Roth, Der menschliche Makel
29.09.2026
Sascha Stanisic, Herkunft
03.11.2026
Klaus Modick, Sunset
15.12.2026
Christoph Wortberg, Gussie,

Gedächtnistraining – Geistig fit bleiben mit zunehmendem Alter

Akadem_Admin — Wed, 12 Aug 2026 08:00:00 +0000

Ein regelmäßiges Gedächtnistraining in netter Atmosphäre kann die grauen Zellen in Schwung bringen. Beim ganzheitlichen Gedächtnistraining werden durch unterschiedliche Übungen verschiedeneHirnfunktionen wie Wahrnehmung, Konzentration, Wortfindung, Merkfähigkeit, Formulierung, Fantasie und Kreativität gefördert. Ohne Leistungsdruck, jedoch mit viel Spaß können Sie in unserer Gruppe die wichtigsten Funktionen des Gehirnsaktivieren. Sie werden sehen, es macht Spaß. Die Dozentin ist langjährige und zertifizierte Gedächtnistrainerin.

Pilates sanft

Akadem_Admin — Wed, 12 Aug 2026 08:30:00 +0000

Mit fließenden Bewegungsabläufen im Stehen, Sitzen, mit oder ohne Stuhl, werden die Körperwahrnehmung geschult, die Koordination gefördert, der Rumpf stabilisiert sowie Flexibilität und Gleichgewicht verbessert.

Gleichgewichtstraining und Sturzprävention

Akadem_Admin — Wed, 12 Aug 2026 09:00:00 +0000

Jeden Tag einige Minuten den Gleichgewichtssinn trainieren beugt Stürzen und Verletzungen vor. Wenn Sie vielleicht schon ein wenig unsicher oder wackelig sind, ist dieser Kurs genau das Richtige für Sie, denn die Übungen sind einfach, machen Spaß und können problemlos in den Tagesablauf integriert werden. Das Gleichgewicht kann lebenslang trainiert und verbessert werden. Voraussetzung für die Teilnahme ist, dass Sie noch in der Lage sind, für eine gewisse Zeit frei und ohne Hilfsmittel zu stehen.

Gedächtnistraining – Geistig fit bleiben mit zunehmendem Alter

Akadem_Admin — Wed, 12 Aug 2026 09:15:00 +0000

Geistig fit bleiben mit zunehmendem Alter Ein regelmäßiges Gedächtnistraining in netter Atmosphäre kann die grauen Zellen in Schwung bringen. Beim ganzheitlichen Gedächtnistraining werden durch unterschiedliche Übungen verschiedeneHirnfunktionen wie Wahrnehmung, Konzentration, Wortfindung, Merkfähigkeit, Formulierung, Fantasie und Kreativität gefördert. Ohne Leistungsdruck, jedoch mit viel Spaß können Sie in unserer Gruppe die wichtigsten Funktionen des Gehirnsaktivieren. Sie werden sehen, es macht Spaß. Die Dozentin ist langjährige und zertifizierte Gedächtnistrainerin.

Italienisch A2.1 für Anfänger (mit Vorkenntnissen)

Akadem_Admin — Thu, 13 Aug 2026 07:00:00 +0000

Italienisch A2.1 für Anfänger (mit Vorkenntnissen) Sie möchten Italienisch lernen, interessieren sich für Land und Kultur Italiens? Dieser Kurs bietet Ihnen die Möglichkeit, neue Sprachkenntnisse Schritt für Schritt zu erwerben. Mit kurzen Dialogen und Übungen lernen wir die Basis der italienischen Grammatik, üben leichte Konversation und entdecken die Kultur Italiens.
Der Kleingruppenkurs richtet sich an Teilnehmer mit leichten Vorkenntnissen.

Frauen-Gymnastik: Rundum fit bleiben!

Akadem_Admin — Thu, 13 Aug 2026 14:30:00 +0000

Bewegung macht Freude und hält jung. Sanfte Gymnastik und Stretching helfen uns, elastisch und fit zu bleiben. Kleine Spiele, Gleichgewichts- und Koordinationsübungen fordern uns heraus und aktivieren unsere Lachmuskeln.

Spanisch B2 Konversationskurs

Akadem_Admin — Mon, 17 Aug 2026 07:30:00 +0000

Curso de conversación.

Spanisch B1

Akadem_Admin — Mon, 17 Aug 2026 09:00:00 +0000

Lectura, vocabulario, repaso gramatical.

Rhythmische Ausgleichsgymnastik

Akadem_Admin — Mon, 17 Aug 2026 16:00:00 +0000

Haben Sie Freude an Bewegung zu Musik? Möchten Sie etwas für Ihre Gesundheit und Beweglichkeit tun? Durch regelmäßige Übungen bleiben Körper und Geist mobil. Es wird so trainiert, dass am Ende der Stunde Zufriedenheit, Entspannung und gute Laune verspürt werden.